6 beneficios de la MANZANA

6 beneficios de la MANZANA

La manzana es considerada la reina de las frutas

La manzana es considerada la reina de las frutas debido a sus grandes beneficios culinarios y medicinales.

Esta fruta es bien tolerada por todo el mundo y se puede combinar en cualquier comida sin problema.

Un dato interesante es que se recomienda pelarla, ya que la piel puede contener restos de plaguicidas y la piel es de difícil digestión. Además la piel no contiene muchos nutrientes como se piensa.

6 beneficios de la MANZANA

6 grandes beneficios de la MANZANA

La manzana es capaz de curar la diarrea y la inflamación del colon

Se sabe que la pectina una fibra vegetal no soluble, actúa como una esponja capaz de eliminar las toxinas producidas por las bacterias causantes de gastroenteritis e inflamación del colon

Los taninos de la manzana son capaces de secar y desinflamar la mucosa intestinal.

Los ácidos orgánicos de la manzana actúan como desinfectantes y regeneradores de la flora intestinal, ante cualquier tipo de diarrea las manzanas dan buenos resultados.

Cura el estreñimiento

Comer una o dos manzanas en la mañana en ayunas ayuda a vencer la pereza intestinal.

Cura la hipertensión arterial

Quienes consumen manzanas regularmente, prestan cifras tensionales más bajas que el resto de la población.

La manzana no contiene prácticamente nada de sodio y es bastante rica en potasio.

Esta fruta mágica es capaz de disminuir la presión

Cura el exceso de colesterol

Consumir dos o tres manzanas diarias durante varios meses disminuye el colesterol, esto debido a que la pectina de la manzana absorbe las sales biliares en el intestino.

las sales biliares son una de las materias primas que utiliza nuestro organismo para fabricar colesterol.

Previene la arteriosclerosis

Gracias a los flavonoides y del consumo habitual de manzanas, previene la estrechez de las arterias coronarias que llevan al infarto de miocardio y  previene el cáncer de colon.

La manzana contiene pectina  que ayuda el desarrollo de tumores canceloros

La manzana es una de las frutas mas ricas en pectina, que ayuda a detener el desarrollo de tumores cancerosos.

En algunos casos se sugiere un consumo abundante de manzanas a quienes padecen cáncer de colon.

Igualmente En aquellos que ya han sido diagnosticados o intervenidos para evitar la reaparición del cáncer .

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