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7 alimentos que provocan Celulitis

Alimentos que provocan celulitits

Alimentos qué provocan celulitis que debes evitar comer a toda costa

Estéticamente la celulitis no es nada agradable, afortunadamente podemos desaparecerla de manera natural.

La celulitis comúnmente se conoce como el acumuló de tejido adiposo en determinadas zonas del cuerpo, formando nódulos adiposos de grasa.

Podemos eliminarla con tal solo consumir los alimentos adecuados y si hacemos un poco de ejercicio.

Algunas personas recurren a tratamientos médicos los cuales será algo caros y en ocasiones peligrosos.

si quieres eliminar la celulitis la clave está en dejar de consumir algunos alimentos que afectan nosotros te diremos cuales deberás evitar.

evita estos alimentos

Alimentos que provocan la celulitis

A Continuación te daremos a conocer qué alimentos deberás dejar consumir si tienes celulitis.

Comida rápida.

La comida que más se disfruta sin duda es la comida rápida, degustar de una rica pizza, una  hamburguesa con papas fritas y demás es lo mas facil y economico a la hora de  comer, pero debes hacerla desaparecer de tu dieta alimenticia si quieres eliminar la celulitis.

Alcohol

Sabemos que el alcohol es muy tóxico para nuestro organismo, pero además daña la piel. Así que si se te antoja un cóctel de veras pedirlo sin alcohol.

Esto hará que lentamente se vaya reduciendo la celulitis en tu piel.

Alimentos con sal.

La sal produce retención de líquidos, uno de los factores mortales para la celulitis.

Así que deberás evitar ponerle sal a tus alimentos si quieres desaparecer la celulitis, puede condimentar tus alimentos con tomillo, Laurel, pimentón y guisos a base de ajó.

Grasas animales.

Si comes salchichas, tocino, jamón o lácteos sin descremar tienen un alto contenido de ácido palmítico y ácido oleico y produce en exceso de colesterol en la sangre.

Pero en este caso no es eliminarlos por completo consumelos por lo menos una vez a la semana, ya que también son indispensables para nuestro organismo.

Pasta y pan blanco

Estos alimentos contienen una gran cantidad de levaduras que son difíciles de metabolizar. Así que trata de ingerir lo menos posible estos alimentos, si lo que quieres es desaparecer la celulitis de tu cuerpo.

Azúcar

Existen una gran cantidad de productos que tienen gran contenido en azúcar uno de ellos son los refrescos, estos  además de que perjudican a nuestro organismo   ayudan aumentar la celulitits.

Opta por beber agua natural o de fruta de la temporada.

Café.

Si bien el café ayuda a mantenernos despiertos y tiene un sabor muy agradable, debemos reducirlo a una o dos tazas diarias si quieres reducir la celulitis.

Puede que algunos les cueste mucho trabajo dejar de consumirlo pero hay que hacer un esfuerzo .

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