Bebida mágica para aplanar el abdomen

bebida para aplanar el abdomen

bebida para aplanar el abdomen

En el mercado no existe ninguna píldora que te asegure  bajar 10 kg en una semana, sin comprometer tu salud, pero tenemos una receta que se  preparara de  manera natural y saludable que te va a  ayudar a  bajar de peso muy rápido y sin exponerte a medicamentos malos para tu organismo.

Todo lo que necesitas lo puedes encontrar fácilmente en casa o en el super , y a un precio realmente bajo. Así que  no hay excusa para probarlo.

Estos 4 poderosos ingredientes  que van a ayudarte a bajar de peso , sigue leyendo  y te revelaremos el secreto de esta bebida mágica.

bebida para aplanar el abdomen

Ingredientes y preparacion

Ingredientes:

  • Un tallo de apio.
  • Un pepino de tamaño mediano.
  • Un ramito de perejil cortado .
  • 3 rodajas de piña fresca.

Preparación:

  • Primero lavar bien las verduras y retira la cáscara de la piña.
  • Luego mezcla todos los ingredientes en una licuadora.
  • No agregue sal, pimienta, azúcar o endulzantes artificiales a la bebida.

Modo de consumo:

Debes beber el jugo dentro de los primeros 15 minutos de estar preparado para que no pierda sus propiedades, bébelo en la mañana en ayunas.

Si combinas esta bebida con deportes y una dieta saludable, verás los resultados en una semana tu abdomen se volverá visiblemente más plano. Entonces ¿cuál es el secreto de este jugó mágico?.

bebida para aplanar el abdomen

El secreto esta en sus ingredientes

Apio

El apio es un vegetal muy bajo en calorías que contiene Sólo 16 calorías por cada 100 gramos.

Fibra

La fibra es dietética pues se hincha dentro del estómago haciéndote sentir saciedad, además un estudio ha demostrado que aumentar la cantidad de fibra en tu dieta es esencial para bajar de peso.

Pepino

Al igual que el apio los pepinos contienen mucha fibra y son casi igual de bajos en calorías, el 95% de un pepino es agua. Así que te ayuda a ingerir tus dos litros de líquido recomendados por los especialistas de la nutrición a todos los que quieran mantenerse en forma.

Perejil

 

El perejil contiene mucha fibra ,3 gramos por cada 100, también genera un suave efecto diurético natural.

Piña

El valor energético de 100 gramos de piña es de sólo 50 calorías, además siendo tan dulce mejora el sabor de la bebida.

Bebe este jugó durante por lo menos 7 días y tu grasa abdominal desaparecerá muy pronto. Vas a darle una oportunidad comparte tus resultados .

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